Jak pracovat s neúspěchem a mít sílu pokračovat dál?

Občas je toto téma každého z nás. Někdy máte pocit, že se vám daří, vše tak hezky plyne a najednou z ničeho nic bum! Objeví se v tu nejméně vhodnou dobu, říkáte si. Osobně mám dojem, že načasování (ať už to řídí cokoliv) je přesně v tu chvíli, kdy to zrovna potřebujeme.

Tento týden je to i mé téma, asi proto jsem se rozhodla o něm psát, protože všichni občas tímto procesem procházíme a je tu hlavně proto, aby nás posílil.

Snažím se k neúspěchům přistupovat jinak a ano, stále se to učím. Vnímám posun v tom, že se snažím emoce udržet na uzdě, aby nenapáchaly víc škody než užitku. Někdy totiž právě emoce zesílí natolik, že místo, abychom svůj neúspěch přijali a poučili se z něj, pitváme se v tom a zesilujeme pocity, že za nic nestojíme.

Jak to tedy ukočírovat, abychom vyšli s co nejmenšími šrámy na duši a měli sílu pokračovat dál?

Většina úspěšných lidí, které jsem měla šanci ve své koučovací praxi potkat, se potýkala na začátku svého podnikání nebo jiných začátků s obrovskými neúspěchy. Zeptáte‑li se těchto lidí, ujistí vás, že jejich cesta na vrchol rozhodně nebyla žádný med. Dostávali jednu lekci za druhou. Od extrémních dluhů, odmítavosti okolí po silné pocity méněcennosti a strachu.

To je bod zlomu. Nezávisle na tom, kdy něco začínáte nebo jste už tím zkušenějším, kdy se potýkáte s otázkou: „Měl bych to zabalit a jít dělat něco jiného?“ Samozřejmě, že ne!

Pokud se neseznámíte důvěrně s neúspěchem, nikdy nebudete tak úspěšní, jak byste si skutečně přáli.

To je však to, co úspěšné dělí od lidí, kteří to vzdali. Přežili to, věděli, že jdou za něčím, co má pro ně smysl. Paradoxně je nekonečný neúspěch neodradil, naopak to bylo něco, co je ohromně posílilo. Byly to lekce, které dostávali, a dokola se museli učit, co jim napovídají, dokud je nepochopili – to je právě ta fáze, kde to většina ostatních lidí vzdává.

Neúspěch vás posílí

Jste‑li v situaci, kdy vám to co děláte dává smysl a cítíte, že pro to máte talent a předpoklady, nikdy to nevzdávejte jen proto, že zrovna nemáte peníze nebo že vás druzí odrazují. Časem byste toho litovali. Strach z neúspěchu je to, co většinu lidí odradí od jejich dalšího podnikání. Je potřeba si uvědomit, že v tom rozhodně nejste sami a občas je zkrátka potřeba jednat i navzdory strachu.

Co vám například tyto potíže a strachy mohou na oplátku přinést?

  • Naučíte se riskovat a umět přijmout skutečnou odpovědnost.
  • Neustále překonávání strachu a neúspěchu z vás udělá odolnější osobnost.
  • Budete sílit a stanete se inspirací pro spoustu lidí kolem vás.
  • Stanete se skutečně úspěšnými, protože si budete schopni poradit nejen s vítězstvím, ale i s porážkami.
  • Pokud byste čas od času neupadli, rozhodně byste se neposunuli dále.
  • Na své cestě k úspěchu pochopíte spoustu věcí, které vám pomohou být i lepším člověkem v osobním životě.

Jste‑li ve stresu, samozřejmě, že je těžké ovládat svůj mozek a říci si, že je vlastně vše v pořádku. O tom to však je. Je to o tréninku, který vás dále učí, že:

  • Srovnávat se o s ostatními je marné – popularita nutně neznamená profitabilitu.
  • Nerovnosti a nepřesnosti na cestě jsou nevyhnutelné – většina „úspěšných“, ne‑li všichni, vypilovali svůj postup k úspěchu díky svým selháním.
  • Pokud se neseznámíte důvěrně s neúspěchem, nikdy nebudete tak úspěšní, jak byste si skutečně přáli.
  • Jako lidé děláme chyby, to ovšem neznamená, že jsme chybou.

Jestli jste z těch, kteří se rozhodují, zdali vytrvat či ne, vyberte to, co skutečně cítíte jako správné. To zjistíte jednoduchou otázkou: zdali má vaše práce pro vás smysl a může pomoci v čemkoli i lidem kolem vás.

Cíle a motivace

Ať už jde o potíže při rozjezdu nového podnikání nebo o problémy v běžícím projektu, kde brát motivaci, aby člověk dočasný neúspěch zvládl? Abyste se byli schopni dostat i přes dočasný neúspěch:

  • Mějte jasno v tom, co skutečně chcete – definujte si svůj záměr do jedné věty „Dělám co mě baví a má pro mě i ostatní hodnotu.“
  • Ohodnoťte si od 0 do 10 (0 = nejméně, 10 = nejvíce), jak moc je pro vás důležité cíle dosáhnout (zjistíte, zdali máte skutečnou motivaci na tom zapracovat).
  • Mějte na paměti, že vždy existuje doba přílivu i odlivu, nic netrvá věčně (na dobu odlivu je dobré být připraven například formou finanční rezervy).
  • Nenechte si ohledně svých plánů radit od rodiny a příbuzných, zeptejte se raději lidí, kteří už mají s něčím takovým zkušenost. Rady od skutečných odborníků z praxe nebo i z jiných oborů se přijímají daleko lépe než od laiků, kteří vidí jen neúspěch nebo těžkosti.
  • Vědomě vyhledávejte lidi, kteří na vás mají dobrý vliv. Nakazí vás tou správnou energií.
  • Naučte se odpoutat se od lpění na výsledku, mějte cíl a nechte k sobě přijít tu správnou příležitost – objeví se.

Někdy nás také neúspěchy mohou učit i to, že naše cesta vede jinudy. Jak odlišit běžnou lekci od lpění na něčem, co už pro vás nemá přínos? Tady je potřeba se více napojit na sebe a zkoumat, zdali vám daná činnost energii z dlouhodobého hlediska spíše bere a těch „nabíjejících“ momentů je velice malé, ne-li žádné množství.

V případě, že se potřebujete naučit „umět se na sebe napojit“ a lépe se v životě rozhodovat, můžete využít můj dárek pro vás – bezplatné ukázkové sezení, kde se o sobě dozvíte více a možná přijdete na věci, které vám pomohou udělat důležitý životní obrat 🙂