Motivace

„Dnes už bohužel neoslavujeme zimní slunovrat tak, jako to dřív dělávali naši předkové. Oni jej moudře vnímali jako čas k sestupu a odpočinku, návratu do našich domovů, do sebe a…

Ke ztrátě vnitřní jistoty může dojít téměř u každého, náchylnější jsou ze své povahy citlivější jedinci. Podívejte se například, jak vypadal a někde stále vypadá náš vzdělávací systém: správné odpovědi…

Moderní neurověda ukazuje, že toho můžeme udělat opravdu hodně, co se týká zvládání a ovládání emocí, abychom zlepšili kvalitu svého života. Emoce, jsou doslova energie v pohybu. Je to určitý…

Někteří lidé mají pocit, že už udělali všechno pro to, aby se jejich život obrátil k lepšímu, ale stále se nic neděje. Patrně zapomněli na jednu klíčovou záležitost, a tou je právě…

„Změň, co změnit můžeš, ostatní nech být,“ radil Henry Ford, jeden z nejúspěšějších mužů historie. Zní to dobře, ale většině z nás se nedaří takhle přímočaré rady praktikovat. Potřebujeme se…

Naučit se reagovat novým způsobem na stresové situace je pravděpodobně jedna z těch důležitých schopností, která se nám dostává dopopředí v současném světě. Jedná se o druh stresu, na který…

Máme je rádi, protože nám dávají pocit jistoty, opakují se a udržují nás v  příjemném stereotypu. Každý má ty své, někteří na ně nedají dopustit, někteří je po letech chtějí obnovit,…